רפואה סינית לחרדה ולחץ
לחץ, חרדה, STRESS הינם ביטויים המוכרים לכולנו מחיי היומיום. מבחינה פיזיולוגית מתח הינו תגובה טבעית של הגוף. הגוף נערך לפעילות במצב חירום המלווה בעירור מערכת העצבים והבלוטות ודרכן עירור של כל מערכות הגוף לקראת פעילות מאומצת.
בעבר תחושת המתח הייתה צורך פיזיולוגי, לשם בריחה מחיה טורפת או לקראת הציד -כיום מצבים שונים ומגוונים גורמים לנו לחוות מתח ולחץ – החל מלחצים בעבודה, מבחנים, נסיעה בכביש, ועוד.
המתח הינו תגובה טבעית של הגוף למצבי חירום, ולכן לא ניתן להגיע למצב של "חיים ללא מתח", אך במידה והאדם נמצא בתחושת מתח מתמדת, או לעיתים קרובות מידי, יהפוך הדבר לבעיה אשר מורידה את איכות החיים ומהווה גורם סיכון למחלות וסימפטומים רבים. לעיתים קשה לאדם לשייך בעיה פיזית שהוא חווה לתחושת המתח הפנימי בה הוא חי.
במה הרפואה הסינית יודעת לטפל ?
בעזרת דיקור סיני ושילוב של צמחי מרפא סיניים ניתן לטפל במגוון הבעיות השונות הנגרמות ממתח ולחצים, וחרדה כדוגמת:
מצבים רגשיים:
עצבנות, חרדה, קשיי ריכוז, פחדים, כעסים.
כאבי ראש מלחץ:
כאבי ראש, מיגרנה, תפיסות בשכמות.
בעיות שינה:
קשיים בהרדמות, התעוררויות תכופות, שינה קלה, השכמה מוקדמת.
בעיות לחץ דם:
לחץ דם גבוה או לחץ דם נמוך, מחלות לב שונות.
בעיות מערכת העיכול:
כאב בטן, תסמונת המעי הרגיז, צרבות, גזים, שלשול, עצירות, נפיחות בטנית, מחלת קרוהן, סכרת, חוסר תיאבון, תיאבון מוגבר.
התשובה הסינית לחרדה ומתחים
תחושת המתח או החרדה היא תחושה סובייקטיבית – תחת אותו הלחץ אנשים שונים יגיבו אחרת, האחד יקרוס תחת הנטל ותחושת המחנק והשני יתפקד בצורה יעילה ומהירה וייעזר במתח כגורם מדרבן.
על ידי וויסות נכון של תחושות מתח ובעזרת היכולת לשחרר את הלחץ והגוף נוכל יש ביכולתנו לחוות מתח אך לא כגורם משתק שיוביל לחרדה אלא כגורם שניתן להיעזר בו ולהמשיך הלאה.
קקל 79 קרית ביאליק
מענה טלפוני:
מענה מהיר למיילים:
תגובות אחרונות באתר: